Accompagner, singulièrement, à chaque étape de la vie
L'adolescence : un moment de transition
Changements & questionnements
Si l’adolescence est souvent associée à l’insouciance, elle constitue pourtant un moment charnière où des nombreux changements peuvent affecter les ados : découverte d’un corps en mutation, affirmation et construction de soi, qui se font à la frontière entre l’enfance et le jeune adulte. Les exigences scolaires deviennent plus fortes, les relations avec les parents peuvent se dégrader.
Accompagner un adolescent dans le cheminement qui est le sien, c’est l’aider à partir à la recherche de ses propres aspirations, à la découverte de lui-même et des valeurs qu’il se forge peu à peu.
J’accompagne les adolescents notamment sur les problématiques de harcèlement, de questionnement identitaire et concernant les problématiques relationnelles qui peuvent émerger.
Adultes : les épreuves de la vie
Fragilités & remises en question
Être adulte, c’est aussi, à certaines étapes de vie, être confronté à des épreuves : se remettre en question, se sentir fragilisé ou encore se heurter à ses limites. Nous ne sommes pas toujours préparés aux grands changements qui accompagnent nos vies.
On peut tous faire l’expérience d’une vulnérabilité qu’on ne se connaissait pas, et parfois, lorsque la corde se tend, elle menace de rompre.
Qu’ils soient extérieurs ou intérieurs à nous, ces moments de fragilité nous font souffrir et nous décidons alors d’aller mieux, de nous prendre en main, sans forcément disposer des clés pour le faire.
Parler, être entendu et avoir un regard différent sur notre situation permet une première compréhension de nos difficultés. Le psychologue, parce qu’il est neutre, empathique & sans jugement, ne prodigue pas de conseils, mais agit comme un guide qui permet à chacun de mettre du sens sur ce qu’il vit, et de trouver, en lui-même, ses solutions.
Il s’agit d’aller à la rencontre de son moi profond, accompagné d’une personne bienveillante et empathique.
J’accompagne toute personne désireuse de dépasser une période de souffrance (deuil, maladie, dépression, burn out, difficultés relationnelles...) ou d’aller à la rencontre d’elle-même.